1:1 Training

• Voller Fokus auf Sie und Ihre Ziele
• Ortsunabhängig und zeitlich flexibel: Zuhause, im Büro, im Freien oder im Studio
• Individuelle Anamnese, digitalisierte Trainingspläne & Betreuung zwischen den Trainingseinheiten

Kleingruppentraining

• Training mit Freunden - bis zu 4 Personen
• Motivation durch die Gruppe
• Gemeinsam Ziele erreichen

Firmenfitness

• Gesunde und leistungsstarke Mitarbeiter
  
• Weniger Krankheitstage
• Stressmanagement am Arbeitsplatz

Bootcamp

• 8 Trainingseinheiten in 8 Wochen
• Zusätzlich eine Herausforderung pro Tag
• Gemeinsam mit Gleichgesinnten über sich hinauswachsen